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Lithothérapie : 5 pierres indispensables pour amplifier vos auto-soins
- Sélinie
- il y a 18 heures
- 3 min de lecture
Vous les voyez partout : sur les bureaux, en bijoux ou dans les studios de yoga. Les cristaux sont devenus des incontournables du bien-être. Mais au-delà de leur beauté esthétique, savez-vous qu'ils sont de puissants alliés vibratoires ?
La lithothérapie (le soin par les pierres) repose sur un principe simple : chaque minéral possède une fréquence vibratoire stable et spécifique. En entrant en contact avec votre propre champ énergétique, la pierre va, par résonance, aider à l'harmoniser, à condition bien sûr d'y mettre une intention dessus.
Que vous soyez novice ou passionné, il n'est pas nécessaire d'avoir une collection immense. Voici ma sélection des 5 pierres essentielles pour débuter et soutenir votre équilibre au quotidien.
Reconnaissable à sa belle couleur violette, c'est la pierre de la sagesse et de la sérénité.
Son action : Elle calme le mental agité et apaise les angoisses. Reliée au Chakra Coronal, elle favorise l'intuition.
Quand l'utiliser ? Elle est idéale sur la table de nuit pour favoriser un sommeil paisible ou lors d'une méditation pour faire le vide.
D'un rose pâle et doux, c'est la pierre de l'amour inconditionnel et de la paix intérieure.
Son action : Elle agit directement sur le Chakra du Cœur. Elle apporte du réconfort lors de périodes difficiles, apaise les chagrins et aide à développer la bienveillance envers soi-même.
Quand l'utiliser ? Portez-la en pendentif près du cœur pour vous sentir enveloppé de douceur toute la journée.
C'est une pierre d'ancrage puissante, indispensable pour garder les pieds sur terre.
Son action : Elle absorbe les énergies lourdes et neutralise les ondes électromagnétiques (Wi-Fi, ordinateur). Elle aide à rester ancré dans le moment présent.
Quand l'utiliser ? Posez-la près de votre ordinateur au bureau ou dans votre entrée pour laisser les tensions extérieures sur le pas de la porte.
Avec ses reflets jaunes dorés, la Citrine est la pierre de l'abondance, de la joie et de la confiance en soi.
Son action : Elle stimule le Plexus Solaire, siège de notre pouvoir personnel. Elle aide à dissiper la morosité et booste la créativité.
Quand l'utiliser ? Gardez-la sur vous lors d'un examen ou d'un entretien important pour rayonner votre lumière intérieure.
C'est une pierre fascinante aux reflets métalliques bleus et gris.
Son action : Elle agit comme une éponge protectrice. Elle absorbe le négatif d'autrui pour éviter que vous ne le preniez sur vous. C'est l'alliée des hypersensibles et des personnes empathiques.
Quand l'utiliser ? Indispensable si vous travaillez au contact du public ou dans le soin, pour préserver votre intégrité énergétique.
Comment les utiliser avec vos soins énergétiques ?
Les pierres sont des "outils" merveilleux pour prolonger les effets d'une séance de Magnétisme ou de soins énergétiques comme LaHoChi.
En méditation : Tenez la pierre dont vous avez besoin dans votre main gauche (côté réceptif) pendant 10 minutes en visualisant son énergie se diffuser en vous.
Après un soin : Si nous avons travaillé sur l'ouverture du cœur lors de votre séance, porter un Quartz Rose les jours suivants aidera à maintenir cette fréquence vibratoire active.
N'oubliez pas : une pierre est vivante énergétiquement. Pensez à la nettoyer (eau, fumigation) et à la recharger (lune, soleil) régulièrement pour qu'elle conserve ses bienfaits. Chaque pierre se nettoie et se recherge de façon différentes, pour cela je vous invite à consulter les articles sur chacune des pierres qui vous intéressent.
Conclusion : Une synergie puissante
La lithothérapie est une porte d'entrée magnifique vers l'écoute de soi. Cependant, si vous ressentez des blocages profonds ou persistants, les pierres peuvent ne pas suffire seules. Un nettoyage énergétique complet permettra de "remettre les compteurs à zéro" pour que vos cristaux puissent ensuite agir plus efficacement.
Vous souhaitez faire un bilan de vos énergies pour savoir quelle pierre vous correspond le mieux ? je vous invite à réserver une séance ou à me contacter !
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